理由がある

挙げられてる症状何もないけどな味噌汁やスープや、珈琲や紅茶等は温かい物を摂取し、体温を下げない様にはしてるが、何故か毎年、夏風邪は引く。逆に冬に風邪を引かない。しかも幼少からで厄介だわ。心掛けてるのにサラダは作るけど、夫とふたりなので茄子ってバラ売りしてる時しか買わんのよね。なので意外と夏野菜って取ってない。夕方から夜パートしてるのでこの時期は作り置きが怖く、ざっくり作れる鍋は美味しいし便利よ。クーラかなんか使うから身体が弱くなるんだよ。そんなもんに依存しないで、暑いときは、13時頃の炎天下、縄跳びを1時間跳べよ。耐性つくから。死んでも知らねーけどさw( ゚∀゚)o彡°熱中症を予防したいなら朝食に一杯の味噌汁を食べようよ。塩分と水分が両方摂れるし、これから活動するエネルギーにもなるご免なさい(T_T)気を付けます(T_T)クーラー病は辛うじてありませんが『夏バテ』『風邪』は毎年で、二年前から『熱中症』も(T_T)忘れない様にメモします(T_T)

ルアンルアン